学习乐器对孩子来说是一段神奇的旅程，但我们不得不承认，想让他们持续练习并不总是那么容易。家长经常为如何激励孩子练习而苦恼，却又不想让练琴时间变成一场“战斗”。好消息是，通过正确的策略，您可以让练琴变得有趣，并帮助您的孩子爱上乐器。

1.营造有趣且有回报的环境 （Create a Fun and Rewarding Environment）

爱因斯坦曾说过：“I have no special talents. I am only passionately curious.”（我没有特别的天赋，我只是充满了强烈的好奇心。）作为家长和老师，我们需要充分了解兴趣和专注度对孩子学习的重要性。让孩子在积极和支持性的氛围中茁壮成长。Bjorklund & Blasi (2012) 的研究中提到，儿童的注意力集中能力随着年龄和经验的积累显著提升，这为下述经验公式提供了支持。Shaffer & Kipp (2010) 在《发展心理学》中指出，年幼儿童通常难以长时间专注于单一活动，建议教育者根据儿童的注意力特点设计教学活动，并每隔15-20分钟切换活动。

1.1 孩子的专注时间 (Attention Span of Children)

孩子的专注时间因年龄和兴趣水平而异，一般可以用以下公式估算：

• 专注时间（分钟） = 年龄 × 2 到 5
• 例如：
• 5岁儿童：10-25分钟
• 8岁儿童：16-40分钟

如果任务是孩子感兴趣的，专注时间可能会更长，而无趣或复杂的任务会缩短这个时间。

1.2 根据上述经验公式，我们给出如下练琴的专注时间建议：

• 幼儿（4-6岁）：每次练习10-15分钟即可，分段完成；
• 小学生（7-10岁）：每次20-30分钟，但可以在中间休息一下；
• 高年级学生（11岁及以上）：30-45分钟较为合适，但仍需动态调整。

在有效时长内，我们还可以将练习时间变得特别且有趣，比如用贴纸、小奖励或额外的玩耍时间来奖励完成练习目标的努力。可以设计一个练习进度表，让孩子记录自己的进步，并为每一个小成就庆祝。

Lucia老师说：“我一向致力于在严谨教学的同时维持一个轻松愉快的整体课堂氛围，也许在周期性课程的期间，关于具体的知识细节会被孩子遗漏，他们无法记忆的格外清晰，但整体的课堂感觉他们是不会遗忘的。在我的课堂中，我会使孩子在70%的程度上体会到快乐，有趣和成就感，在30%的程度上促使他们专注于某些细节，从而培养其耐心和专注力。”（您的孩子在练琴的过程中遇到什么困难了吗？在下方留言，我将积极为您解答）

2. 设定实际目标并分步骤完成（Set Realistic Goals and Break Them Down）

对于孩子来说，过大的目标可能让他们感到压力。与其说“练习30分钟”，不如把它分解成更小的、可实现的目标。例如，“将某一乐句右手主旋律部分，按照某一节奏，重复5遍。”并且配合在旁边完成计数和进行鼓励。完成小目标能增强信心并保持兴趣。当他们在重复练习中逐渐形成肌肉记忆时，流畅度会得到逐步的提升，孩子也会感受到进步从而建立信心，获得正向反馈。

3.加入游戏和创意元素（ Incorporate Games and Creativity）

孩子天性爱玩，那么为什么不把练琴变成游戏呢？用骰子决定弹奏某个段落的次数，或者让他们“教”自己的玩偶弹琴。还可以鼓励孩子创作自己的旋律或即兴演奏，激发他们的创意。例如，将音阶练习变成一场“比赛”，让他们尝试在准确弹奏的同时打破自己的最快纪录。

在parsons music的特色音乐课程 —《小小莫扎特》中，为小朋友充分设计了有趣的游戏环节，在课堂中穿插舞蹈、律动、绘画等精彩地互动。课程以贝多芬熊和莫扎特老鼠在学习音乐过程中的冒险故事为中心。孩子们通过上述活动体验音乐，培养手眼协调能力，为学习钢琴和其他乐器做好准备。

4. 参与并表现出真正的兴趣（Be Involved and Show Genuine Interest）

作为家长，我们要充分意识到情绪的感染力以及父母言传身教的深远影响。当孩子看到父母积极参与他们的学习过程时，往往会受到鼓舞，表现出更高的热情和动力。因此，不妨试着和孩子一起坐下来练习，关注他们的进步，询问他们正在练习的内容，甚至尝试学习一首简单的曲子。

再或者，家长可以尝试与孩子进行角色互换。您来扮演学生，让小朋友扮演老师。作为学生的您要积极地向“小老师” 请教问题。通过这样的互动，您不仅能拉近与孩子的距离，还能增加孩子的成就感。您的热情和投入，将成为激励孩子坚持练琴的强大动力，帮助他们养成持之以恒的好习惯，同时也让音乐学习成为一种温暖的亲子体验。

5. 赞扬努力，而不仅仅是结果（Celebrate Effort, Not Just Results）

孩子需要感受到努力是值得的。“你一直在努力练习这首曲子，我能听出你这周进步了很多，干得漂亮！” 与其只关注完美，不如赞扬他们的努力和进步。这种积极的反馈会帮助他们建立成长型思维，并享受学习的过程。多多学习一些赞美的语言吧！

结论：帮助孩子培养对音乐的终身热爱（Help Your Child Build a Lifelong Love for Music）

通过让练琴变得有趣和充满回报，您可以帮助孩子培养对音乐的真正热爱。记住，这不仅仅是成为一名熟练的音乐家，而是让他们对音乐充满热情并欣赏音乐的美好。